附小家长课堂|打造专属你的国庆亲子时光

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陪伴

是最长情的告白

对孩子而言

陪伴是父母对孩子的爱的最直接的表达

随着国庆小长假的脚步渐近，父母也迎来了一个难得的机会，可以给予孩子高质量的陪伴，这不仅是一个增进亲子关系的好时机，也是孩子成长过程中的重要时刻。

那么，如何正确地打开这个假期，让孩子在父母的陪伴下收获成长和快乐呢？我们给家长们以下建议：

1. 定期组织亲子阅读

阅读是一个思考的过程，它会一点点塑造孩子的世界观、人生观、价值观。假期正是孩子大量阅读、培养孩子阅读习惯的绝佳时期。作为家长，不妨放下手机，关上电视，挑选适合孩子年龄段的书籍，和孩子一起阅读交流，分享彼此的感受。当孩子看到父母沉浸于书页之间，他们也会不自觉地模仿这一行为，从而逐渐养成阅读的习惯。

2. 积极坚持身体运动

平时孩子学习，家长上班，可能难得有一起运动的时间。因此，要趁此多花点时间和孩子一起运动。父母在和孩子运动的过程中，不仅能传递热爱生活的态度、刚强勇敢的意志以及合作冒险的精神，还能让孩子感受到父母的重视和关注，理解爱的具体方式。

3. 重视增进情感交流

陪孩子聊天，是给予孩子关注的最好方式。聊天的内容可以关于家长自己，也可以关于孩子，可以关于学习，也可以关于兴趣爱好、有趣的事情，沮丧的事情……长期坚持和孩子聊天，可以帮助我们更好地了解孩子，拉近和孩子的距离，消除亲子关系中的间隙。但需要注意的是，聊天的过程不能用命令、质疑、否定的语言和语气，而是要耐心、尊重、平等，像朋友一样沟通，这样才能增强亲子之间的情感连接。

4. 共同参与家务劳动

家庭是儿童劳动教育的第一场所。国庆假期里，不妨带孩子去菜市场走一趟，这个过程可以教孩子认识各种各样的蔬菜、水果和生鲜，让孩子们懂得“平衡膳食”的重要性。回到家后，还可以和孩子一起摘菜、洗菜，共同完成一顿丰盛的饭菜，一起品尝家务劳动带来的成果和喜悦。鼓励孩子利用空闲时间整理衣柜、房间收纳整理，让孩子帮着父母做力所能及的家务，如洗碗、扫地、叠衣服等，增强孩子的动手能力，及生活自理能力。

5. 制定开展户外活动

国庆小长假，不妨带着孩子走出家门，去接触社会、亲近大自然。可以到公园漫步，呼吸清新的空气；去郊外野餐，享受悠闲的亲子时光；或者前往海洋馆游玩，开启一场奇妙的探索之旅。这样的出游，不仅能够让孩子增长见识，还可以激发对世界的好奇心。在外出活动前最好充分调动孩子的积极性和责任感，让孩子参与到整个准备和安排中来，包括天气状况的了解、物品的准备、行程的安排等等，这样才能让孩子感受到父母的尊重和关注，锻炼查找旅行攻略能力。同时，户外活动也是进行规则教育的契机，如培养守时观念、就餐礼仪、公平排队、安全意识等。

6.适当使用电子设备

孩子对电子产品的使用情况，需要家长时刻关注与监管。在假期里，部分家庭可能会允许孩子适当地玩手机和玩游戏。然而，绝不能任由孩子毫无节制地沉浸在手机和电子游戏之中，确保孩子在家长能看到的地方玩手机和玩游戏。同时，家长应与孩子进行协商，明确规定好玩耍的时长。这样既可以让孩子在一定程度上享受电子产品带来的乐趣，又能避免过度沉迷，从而保证孩子在假期里能够合理安排时间，健康、快乐地度过。

祝愿每个家庭都能度过快乐、充实的假期~